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차는 건강에 좋은가요? 차에는 질병과 노화를 예방한다고 알려진 항산화제가 많이 함유되어 있습니다. 한 잔의 차에 함유된 항산화제는 사과 주스 두 잔 또는 오렌지 주스 일곱 잔에 해당합니다. 항산화제는 주로 식물성 식품에서 발견되며, 우리 몸의 세포를 보호하고...